Народные средства и рецепты лечения.
АвторСообщение
 Валя
Добавлено: 02.01.2010 19:31:27   Заголовок сообщения:
Валя


Группа: Администраторы
Пользователь №: 3
Возраст: 73
Сообщения: 6705
Спасибо сказали: 1341 раз(а)
Дата регистрации: 05.02.2009
Статус: Offline
  Поступая в организм из пищи, холестерин проникает в кровь, где и превращается в сывороточный холестерин, который, в свою очередь, делится на «хороший» и «плохой». Первый образуют так называемые липопротеиды высокой плотности (ЛПВП). Они, как и подобает положительным героям, занимаются добрыми делами: очищают артерии.

Второй формируется из липопротеидов низкой плотности (ЛПНП), которые при малейшем избытке начинают вредить: забивают стенки сосудов атеросклеротическими бляшками.

Липопротеиды высокой плотности мы получаем из полезных мононенасыщенных жиров (они содержатся в орехах, бобовых, кукурузе) и полиненасыщенных жирных кислот (их много в растительных маслах, птице, рыбе).

«Плохой» холестерин поступает к нам из сливочного масла, мяса, яичных желтков, молока.


   [link={e_FILE}public/1262460502_3_FT4445_holest__03_dec__.gif][img:width=500&height=528]{e_FILE}public/1262460502_3_FT4445_holest__03_dec___.gif[/img][/link]
Вверх Пожаловаться на сообщение Сказать спасибо
Просмотр профиля Отправить личное сообщение